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根據(jù)廣東省疾控中心監(jiān)測(cè)，近期我省流感活動(dòng)水平上升。

“流感”是由流感病毒引起的一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的急性呼吸道傳染病，重癥可致死亡。

廣東疾控介紹，這次主要流行的毒株是A(H3N2)亞型流感病毒。

防范流感，除了做好生活中的預(yù)防措施外，及時(shí)接種疫苗是預(yù)防流感最簡(jiǎn)單、有效的方法之一。

圖片來源：新華社

01、癥狀：明顯高燒，乏力、劇烈咳嗽

流行性感冒，簡(jiǎn)稱“流感”，可分為甲、乙、丙、丁四型，是由流感病毒引起的一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的急性呼吸道傳染病。我省近期甲流活動(dòng)水平上升，此次主要流行的毒株是A(H3N2)亞型流感病毒。

流感與普通感冒有區(qū)別。普通感冒以打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽為主，而流感則全身癥狀較重。主要有以下四個(gè)特點(diǎn)：1、高燒明顯（38.9~40℃），短時(shí)間內(nèi)的體溫快速上升；2、疼痛明顯（頭痛、咽痛、肌肉酸痛）；3、疲勞乏力明顯；4、劇烈咳嗽明顯。

值得提醒的是，少數(shù)嚴(yán)重病例可能發(fā)生肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等癥狀，甚至死亡。

02、傳播：打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播

流感一般在冬春季出現(xiàn)季節(jié)性高發(fā)，我省及一些南方地區(qū)還會(huì)出現(xiàn)夏季流行高峰，其傳播途徑主要是通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。另外，接觸被病毒污染的物品、人群密集且密閉的房間內(nèi)通過氣溶膠等途徑也可以感染。

流感病毒對(duì)于所有人群都是易感的。但是60歲及以上老年人、5歲以下兒童、慢性病患者及孕婦等人群，感染后重癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。需要重點(diǎn)防范。

03、治療：戴口罩，多休息，用抗流感病毒藥物

如出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，就醫(yī)過程應(yīng)全程佩戴口罩，盡量減少接觸他人并居家休息。

5歲以下兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、孕婦感染后更容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，如出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)，并盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗流感病毒藥物。

04、預(yù)防：接種流感疫苗是最有效的手段

通常接種流感疫苗2~4周后，可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量在流感流行季開始前接種流感疫苗，在流行期間任何時(shí)機(jī)都可進(jìn)行疫苗接種。由于流感病毒易變異，且接種后獲得的免疫力會(huì)隨時(shí)間衰減，為提供有效保護(hù)建議每年接種流感疫苗。

個(gè)人應(yīng)該如何預(yù)防？

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段！

流感疫苗

通常接種流感疫苗2~4周后，可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

根據(jù)《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023～2024）》建議，以下人群優(yōu)先接種：

醫(yī)務(wù)工作者：如臨床人員、公共衛(wèi)生人員、衛(wèi)生檢疫人員等；

大型活動(dòng)參加人員和保障人員；

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、托幼機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場(chǎng)所脆弱人群及員工；

中小學(xué)教師和學(xué)生；

監(jiān)所機(jī)構(gòu)的在押人員及工作人員等；

其他高風(fēng)險(xiǎn)人群，包括60歲及以上的居家老年人、6月齡～5歲兒童、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員、看護(hù)人員及孕婦。

流感疫苗需要每年都接種嗎？

由于流感病毒易變異，且接種后獲得的免疫力會(huì)隨時(shí)間衰減，為提供有效保護(hù)建議每年接種流感疫苗。

流感疫苗在哪里打？

根據(jù)《疫苗管理法》規(guī)定，預(yù)防接種實(shí)行居住地管理：

方法一：留意居住地所在的預(yù)防接種門診賬號(hào)發(fā)布的疫苗接種預(yù)約通道，預(yù)約后前往接種。

方法二：關(guān)注“廣東疾控”微信公眾號(hào)，進(jìn)入菜單欄點(diǎn)擊“疾控服務(wù)”——“省疫苗接種門診”，選擇“所在地”——選擇“區(qū)縣”——選擇“門診類別”即能查詢到附近接種門診地址及電話，可查看預(yù)約后前往接種。

查詢到附近接種門診地址及電話，

建議查看門診公告了解疫苗情況，

電話咨詢并預(yù)約再前往接種。

我們應(yīng)盡量在流感流行季開始前接種流感疫苗，在流行期間任何時(shí)機(jī)都可進(jìn)行疫苗接種。

個(gè)人怎么預(yù)防？

1、勤洗手

勤洗手并注意正確洗手。平時(shí)不要用臟手觸摸眼、鼻或口。

2、掩口鼻

咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或屈肘遮住口鼻，用過的紙巾應(yīng)及時(shí)扔到垃圾桶內(nèi)，及時(shí)洗手。

3、少聚集

流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所，如必須前往，應(yīng)佩戴口罩。

4、常通風(fēng)

每天開窗通風(fēng)至少3次，每次至少半小時(shí)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

5、增強(qiáng)免疫力

增強(qiáng)體質(zhì)與膳食平衡。保持科學(xué)飲食起居，積極鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。

來源：東莞日?qǐng)?bào)、江門日?qǐng)?bào)、健康江門