來(lái)源：江門(mén)疾控
四月疾病風(fēng)險(xiǎn)提示
最美人間四月天來(lái)了，晴天相伴，氣溫回暖，是人們外出踏青的好時(shí)節(jié)。江門(mén)市疾控中心提醒你：4月仍要對(duì)新冠病毒感染、流行性感冒保持警惕，同時(shí)要注意防范手足口病、諾如病毒感染性腹瀉和食源性疾病。
NO.1 新冠病毒感染
目前我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入新冠“乙類(lèi)乙管”常態(tài)化防控階段，我市新冠病毒疫情處于低水平流行期，僅有零星散發(fā)病例。當(dāng)前我市人群總體免疫力處在較高時(shí)期，近期引發(fā)新一輪規(guī)模流行的可能性較小。但疫情并沒(méi)有完全消失，在國(guó)際上新的變異株正在肆虐，依然不可大意。特別是奧密克戎變異株 CH.1.1正在全球范圍內(nèi)大肆傳播，呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。因此，需時(shí)刻保持警惕，做好防護(hù)工作。
預(yù)防措施
1、境外旅行做好個(gè)人防護(hù)?？茖W(xué)佩戴口罩，保持手部衛(wèi)生、保持安全社交距離。
2、做好健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，立即就醫(yī)并如實(shí)告知類(lèi)似病例接觸史和境外旅行史。
3、集體單位做好防控。做好疾病監(jiān)測(cè)和報(bào)告工作，加強(qiáng)日常衛(wèi)生管理工作。
NO.2 流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，傳染性強(qiáng)、傳播速度快，主要通過(guò)飛沫、直接或間接接觸傳播。癥狀是急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。
近期我國(guó)出現(xiàn)流感流行，3月中旬進(jìn)入高峰期，目前整體仍處于高位，謹(jǐn)防感染。
預(yù)防措施
1、注意開(kāi)窗通風(fēng)，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，開(kāi)窗換氣30分鐘，每天1～2次。
2、少聚集、出行佩戴口罩、注意咳嗽禮儀、保持社交距離。
3、早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律作息，提高自身抵抗力。
4、接種流感疫苗目前最有效的預(yù)防手段，建議每年在流感季來(lái)臨前及時(shí)接種，能更有效建立防護(hù)。
NO.3 手足口病
每年4-7月是手足口病高發(fā)期，這與氣溫上升、雨水較多，環(huán)境濕熱等有關(guān)。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)于5歲以下的嬰幼兒，主要癥狀包括發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皰疹、潰瘍，少數(shù)患者引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種，其中柯薩奇病毒Cox A16和腸道病毒EV71最常見(jiàn)。在發(fā)病的第一周傳染性最強(qiáng)。手足口病主要經(jīng)糞-口途徑感染，接觸患者口腔分泌物、皰疹液及被污染的玩具、奶瓶、餐具等物品，或通過(guò)呼吸道飛沫也可感染。
預(yù)防措施
1、進(jìn)食前、如廁后、處理嘔吐物或更換尿布后應(yīng)洗手，不要與他人共用毛巾或個(gè)人物品。
2、避免與手足口病病人密切接觸如擁抱、接吻等，減少感染機(jī)會(huì)。
3、被污染的日用品、玩具、食具等要及時(shí)用含氯消毒劑消毒，衣物置陽(yáng)光下暴曬，室內(nèi)保持通風(fēng)。
4、患者應(yīng)居家隔離至康復(fù)，防止病毒傳播。
5、目前EV71疫苗接種對(duì)象為6月齡-5歲的兒童，可有效預(yù)防EV71相關(guān)手足口病發(fā)病、重癥和死亡，為了能盡早發(fā)揮保護(hù)作用，鼓勵(lì)兒童在12月齡前完成接種程序。
NO.4 諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒是引起急性腸胃炎常見(jiàn)的病原體之一。諾如病毒感染性腹瀉全年均可發(fā)病，每年10月-次年3月是流行的高發(fā)季，應(yīng)警惕學(xué)校、幼兒園、醫(yī)院、養(yǎng)老院等人群聚集場(chǎng)所出現(xiàn)諾如病毒的暴發(fā)疫情。感染后主要癥狀是腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等，患者通常1～2天即可痊愈，但抵抗力弱的老年人在感染病毒后病情容易惡化。
預(yù)防措施
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前、便后要勤洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少清洗30秒。
2、不喝生水，蔬菜瓜果要洗凈，食物及貝類(lèi)等海鮮類(lèi)食品要煮熟食用。
3、如果出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，不要堅(jiān)持上班或上學(xué)，特別是食品從業(yè)人員，應(yīng)立即離崗，密切關(guān)注健康狀況。
4、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等集體單位可通過(guò)每日晨午檢等方式，開(kāi)展健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀的病例，應(yīng)盡早開(kāi)展隔離治療。
NO.5 食源性疾病
4月的廣東，特有的“回南天”潮濕天氣影響下，毒蘑菇繁殖加快，不少人因誤食毒蕈引起食物中毒、甚至死亡。在4月暖春天氣下，人們外出踏青增加，誤食有毒植物（毒蕈、野菜）的機(jī)會(huì)也大大增加。每年2-5月為河豚魚(yú)卵巢發(fā)育期，毒性較強(qiáng)，“貪鮮”或誤食情況時(shí)有發(fā)生。隨著雨季的來(lái)臨，本地氣溫持續(xù)徘徊在25~35攝氏度之間，這種氣溫容易引起米酵菌酸毒素中毒，中毒后病死率在 30%~50%，致死率相當(dāng)高的細(xì)菌毒素之一。
預(yù)防措施
1、提高食品安全意識(shí)，不采、不買(mǎi)和不吃野生蘑菇、野菜等。
2、加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，一旦進(jìn)食后出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎癥狀或者視力模糊等癥狀，高度懷疑是食物中毒的，要及時(shí)就醫(yī)并如實(shí)告知。
3、外出就餐時(shí)到正規(guī)的餐飲店就餐，不要食用來(lái)源不明的食物（如野生蘑菇、野菜、河豚魚(yú)等）。
4、合理飲食，葷素搭配，食物要徹底加熱煮熟，慎吃生食。
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