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12月疾病風險提示 關(guān)注預(yù)防疾病 十二月步入冬季,氣溫下降、天氣寒冷,病毒性呼吸道類、腸道類傳染病發(fā)生和傳播風險高。江門市疾控中心提醒你:12月注意防范新冠病毒感染、流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉和肺炎支原體感染等其他呼吸道感染性疾病。 一、 新冠病毒感染 專家提醒: 新冠病毒感染屬于“乙類乙管”常態(tài)化防控階段,目前我市新冠病毒疫情處于低水平流行期,有零星散發(fā)病例,發(fā)生規(guī)模性疫情可能性不大。隨著冬季氣溫逐漸降低,呼吸道疾病進入高發(fā)季節(jié),混合疊加感染風險增高,提醒市民仍需做好必要的防護措施。 重點人群: 兒童、孕婦、年長者、慢性基礎(chǔ)性疾病患者及醫(yī)務(wù)人員。 防控措施: 1.堅持做好個人防護,保持勤通風、勤洗手等良好衛(wèi)生習慣。 2.保持健康生活方式,規(guī)律作息,合理膳食,多喝水,適量運動,調(diào)整心態(tài),提高免疫力。 3.注重咳嗽禮儀,咳嗽或打噴嚏時遮掩口鼻,與出現(xiàn)呼吸道癥狀者保持距離。 二、流行性感冒 流行性感冒(簡稱流感)由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通過空氣、飛沫、人與人或與被污染的物品接觸等方式進行傳播,具有傳染性強、傳播速度快的特點。臨床典型表現(xiàn)為急起高熱、全身酸痛、乏力和輕度呼吸道癥狀。 專家提醒: 據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,近期我市處于流感流行期。養(yǎng)老院和幼托機構(gòu)、中小學校等集體單位聚集性疫情的風險增多,應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通。重點防范人群盡量不到人多擁擠、空氣流通不暢的公共場所,做好個人健康防護。 重點人群: 年幼者(尤其是2歲及以下的嬰幼兒)、老年人、孕產(chǎn)婦,以及有慢性、基礎(chǔ)病的患者為需要重點預(yù)防的人群,避免引起其他并發(fā)癥。 防控措施: 1.注意開窗通風,加強室內(nèi)空氣流通,開窗換氣30分鐘,每天1~2次。 2.少聚集、出行佩戴口罩、注意咳嗽禮儀、保持社交距離。 3.早睡早起,加強鍛煉,補充足夠營養(yǎng),規(guī)律作息,避免過度疲勞,提高自身抵抗力。 4.接種流感疫苗目前最有效的預(yù)防手段,建議每年在流感季來臨前及時接種,能更有效建立防護。 三、 諾如病毒感染性腹瀉 諾如病毒是引起急性腸胃炎常見的病原體之一。諾如病毒感染潛伏期為12-72小時,通常為24-48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉等,兒童以嘔吐為主,成人則腹瀉居多,糞便為稀水便或水樣便。 專家提醒: 諾如病毒感染性腹瀉全年均可發(fā)病,每年10月~次年3月是流行的高發(fā)季,應(yīng)警惕學校、幼兒園、醫(yī)院、養(yǎng)老院等集體單位出現(xiàn)諾如病毒的暴發(fā)疫情。 重點人群: 各年齡段人群對諾如病毒均易感,兒童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者屬于高危感染人群。 預(yù)防措施: 1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前、便后要勤洗手,用肥皂和流動水至少清洗30秒。 2.不喝生水,蔬菜瓜果要洗凈,食物及貝類等海鮮類食品要煮熟食用。 3.如果出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,不要堅持上班或上學,特別是食品從業(yè)人員,應(yīng)立即離崗,密切關(guān)注健康狀況。 四、其他呼吸道感染性疾病 呼吸道感染性疾病病種類眾多,除了上述的新型冠狀病毒感染、流行性感冒等法定管理傳染病,還包括肺炎支原體感染、腺病毒感染、鼻病毒感染、人偏肺病毒感染、普通冠狀病毒感染、呼吸道合胞病毒感染等疾病。 專家提醒: 冬季呼吸道感染性疾病已進入高發(fā)季節(jié)。多種呼吸道感染性疾病存在疊加感染風險,堅持多病同防同治,做好個人防護。 重點人群: 不同年齡群流行的呼吸道主要病原體不同。據(jù)國家多病源監(jiān)測結(jié)果顯示,1-4歲人群以流感病毒、鼻病毒為主;5-14歲人群以流感病毒、肺炎支原體、腺病毒為主;15-59歲人群中以流感病毒、鼻病毒、新冠病毒為主;60歲及以上人群以流感病毒、人偏肺病毒和普通冠狀病毒為主。 預(yù)防措施: 1.做好學習、生活場所的清潔衛(wèi)生和通風,定期打掃教室、宿舍、食堂等公共區(qū)域,保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生整潔;每天開窗通風2-3次,每次不少于20分鐘,保持室內(nèi)空氣流通。 2.倡導(dǎo)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,做到打噴嚏或咳嗽時要主動遮掩口鼻,推薦在人員密集場所佩戴口罩等個人防護措施,做好手衛(wèi)生,提高防病意識。 3.做好個人防護,減少疾病傳播。如出現(xiàn)呼吸道癥狀時,應(yīng)居家休息,進行健康觀察,避免帶病上班、上課;外出或接觸他人時佩戴口罩,減少疾病傳播。若出現(xiàn)病情加重,應(yīng)做好個人防護,及時前往醫(yī)院就診。 END 來源:江門疾控、健康江門