到野外開放性水域捉魚、摸螺等
在水里或水域周圍與同伴打鬧
進行水上活動時不穿救生衣
在雷雨天氣游泳
對自己的游泳能力認識不足所做出的大膽逞能行為
爭強好勝，迫于同伴壓力嘗試冒險
飯后、劇烈運動、飲酒或者服用藥物后游泳
身患感冒、眼疾等疾病的情況下游泳
這些知識誤區(qū)要注意
誤區(qū)1
人一旦溺水，一定會瞎撲騰并大聲呼救，附近若有人則很容易獲救？
溺水事故大多是悄然發(fā)生。溺水時，吸入空氣是第一需求，當人的口鼻在慌亂中短暫浮出水面，受本能驅(qū)使會全力吸氣，此時會有大量的水嗆水氣管，根本來不及發(fā)聲。
誤區(qū)2
只要水面平靜，下水就不會有危險？
自然水域水面下的暗流、暗礁、水草、溝壑等，每一項都可能對人造成生命危險。
誤區(qū)3
只要獲救，溺水者就安全了？
當溺水者吸入過多的水時會引起呼吸并發(fā)癥，進而引發(fā)繼發(fā)性溺水或干溺水。此時，哪怕溺水者已經(jīng)獲救上岸，如果不及時跟進治療，液體積聚仍會導致呼吸窘迫，腦損傷（腦缺氧）甚至心臟驟停。
誤區(qū)4
只要會游泳，就能下水救人？
溺水者慌亂中求生時，力量驚人。因缺乏救援經(jīng)驗，熱心群眾貿(mào)然下水救援反被拖入水中的慘劇時有發(fā)生。非受過專業(yè)訓練或者經(jīng)驗豐富者，切忌下水救人，應盡量使用長桿、漂浮物等工具實施救援。
牢記溺水防護要點
不要獨自下水游泳，不要到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳
不要擅自下水施救
不要花式入水，防止嗆水窒息
不要在水中吃東西，避免被嗆
不要在水中嬉戲打鬧
發(fā)生溺水時，一定要鎮(zhèn)靜，自救并等待救援；充分利用身邊的物品，快速制成簡易的浮具，幫助漂浮。
遇到有人溺水怎么辦？
請大家記住
“叫叫伸拋法”和心肺復蘇術
叫叫伸拋法
叫（大聲呼救）
當發(fā)現(xiàn)有人溺水后應該大聲呼叫成年人來幫忙，而不應該貿(mào)然下水施救或手拉手施救。
叫
撥打110、120報警和呼叫救護車，尋求專業(yè)救助。
伸
在確保自身安全的前提下，可將身邊的竹竿或衣服伸過去給溺水者。
拋
將泡沫塊、救生圈、密封的塑料瓶等漂浮物拋給溺水者，等待救援。
心肺復蘇術
開放氣道是關鍵的第一步
向溺水者實施心肺復蘇術時，要注意第一步是開放氣道，這個非常關鍵。
溺水者的核心病理是缺氧，盡早開放氣道和人工呼吸優(yōu)先于胸外按壓，這一點一定要記住。
民間方法不可取
此外，民間很多所謂控水的方法都是不正確、不可取的。
遵循A—B—C—D順序
溺水的基礎生命支持遵循A—B—C—D順序，即開放氣道、人工通氣、胸外按壓、早期除顫。
1.上岸后立即檢查是否有呼吸與心跳，清除口中的淤泥與雜草；
2.如果沒有呼吸與心跳，先進行5次的口對口人工呼吸；
3.然后進行胸外按壓30次；
4.之后按照人工呼吸2次、胸外按壓30次的比例循環(huán)；
5.盡快連接AED并依照提示操作；
6.如果有呼吸心跳，讓溺水者側身，便于嘔吐，及時清除嘔吐物。
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